tracker d’habitudes

Construisez un beau tracker d’habitudes sur Notion

Apprenez à créer des cartes thermiques de calendrier pour suivre vos habitudes qui ressemblent à ceci 

Séances quotidiennes de concentration profonde

Votre journal d’habitudes quotidiennes apparaîtra ici!

Joli, n’est-ce pas? Vous pouvez également interagir avec elle. Essayez de survoler le calendrier! À la fin de cet article, vous allez recréer un suivi d’habitudes Notion qui ressemble à ceci.

Créer un tracker d’habitudes sur Notion avec leur structure basée sur des tables peut être… Eh bien, maladroit. Nous avons corrigé cela avec un outil gratuit de suivi des habitudes que nous avons créé appelé Life of Discipline. Avec lui, vous pouvez créer de nombreuses cartes thermiques de calendrier comme celle ci-dessus pour suivre n’importe quelle habitude et les intégrer dans Notion. Il suffit de 3 étapes super simples!

Étape 1 : Inscrivez-vous à Life of Discipline et créez votre première habitude

Rendez-vous sur la page d’inscription pour créer un compte (c’est gratuit!). Ensuite, créez une nouvelle habitude que vous souhaitez suivre. Cela pourrait être n’importe quoi, du suivi du nombre de pages que vous lisez à votre consommation quotidienne d’eau!

Étape 2 : Générer un lien d’intégration

Maintenant que vous avez créé votre habitude, cliquez sur le bouton plus situé en haut à droite, puis cliquez sur  pour l’habitude que vous venez de créer.

Didacticiel d’intégration

Dans la fenêtre contextuelle Embed Habit, cliquez sur . Si vous souhaitez enregistrer vos habitudes directement sur Notion, cochez l’option Créer des entrées directement sur l’intégration.

Didacticiel d’intégration

Étape 3 : Intégrez le lien sur votre page Notion

Rendez-vous sur la page sur Notion sur laquelle vous souhaitez intégrer votre carte thermique. Ensuite, créez un bloc d’intégration en tapant ‘/embed’ et appuyez sur retour (Entrée si vous êtes sous Windows) pour sélectionner la première option Embed. Ensuite, collez le lien d’intégration que vous avez copié à l’étape 2 et… Voilà! Maintenant, faites glisser l’habitude intégrée sur Notion pour la redimensionner comme vous le souhaitez.

Comment enregistrer vos habitudes sur Notion

Vous pouvez actuellement enregistrer vos habitudes directement sur Notion tant que vous avez sélectionné l’option Créer des entrées directement sur l’intégration mentionnée à l’étape 2. Notez que toute personne ayant accès à ce lien peut enregistrer vos habitudes pour vous, alors assurez-vous que votre page Notion est privée si vous sélectionnez cette option.

Si vous souhaitez que votre page soit publique, laissez simplement cette option décochée. Cela vous obligerait à enregistrer vos habitudes via notre site Web à la place. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez simplement laisser un lien vers votre profil sur votre page Notion .

Et… Voilà!

Amusez-vous avec! Nous vous souhaitons tout le meilleur dans votre cheminement d’auto-amélioration. 👋

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