Comment transformer votre vie en 6 mois (Un plan directeur pour 2023)

Avez-vous un plan?

Ou allez-vous perdre une autre année?

Photo de Daniels Joffe sur Unsplash

Nous approchons d’une autre année dans nos vies.

Et il est temps pour vous d’être dur avec vous-même.

Demande toi:

Comment votre vie s’est-elle améliorée depuis le début de l’année ?

Et l’année d’avant ?

Si vous avez répondu « ce n’est pas le cas », vous n’êtes pas le seul.

La triste vérité est.

La plupart des gens ne sont pas satisfaits de leur vie.

Il leur manque soit :

  • Financièrement
  • Mentalement
  • Physiquement
  • Socialement
  • Spirituellement

Ou tout ce qui précède.

Mais, ça n’a pas à être comme ça.

Parce qu’une autre vérité (qui sera le soulagement de beaucoup)

Vous avez le potentiel de changer votre vie en 6 mois.

Pourquoi 6 mois ?

Parce que c’est le moment idéal pour voir des changements positifs et vous mettre sur une trajectoire ascendante.

Même si vous avez gâché les 10 dernières années de votre vie.

Tout ce qu’il faut, c’est un plan, de la discipline et de la cohérence pour rendre les 10 prochaines années incroyables.

Sera-ce facile ?

Non.

Mais si vous suivez ce plan, je vous garantis que vous deviendrez plus heureux, plus fort, plus riche, plus intelligent et rajeuni.

Maintenant, passons à ce plan, d’accord ?

Commencer l’entraînement (pour votre corps)

Photo de Delaney Van sur Unsplash

Soulevez des poids pour être précis.

La confiance commence par votre physique.

Et le physique renforce la mentalité.

C’est une boucle de rétroaction du succès.

C’est pourquoi vous commencez ici.

Lorsque vous rejoignez la salle de sport et que vous soulevez des poids, vous verrez votre corps se transformer sous vos yeux.

Ceci est une métaphore de la transformation de votre vie.

Non seulement vous aurez meilleure mine, mais vous vous sentirez mieux et aurez plus d’énergie.

Et croyez-moi, vous avez besoin d’énergie pour terminer le reste du plan.

Je l’ai vu un nombre incalculable de fois.

Quand les gens ont été coincés dans une ornière, essayant de se sortir du fossé.

La solution commune à leur vie a été de prendre la responsabilité de réparer leur santé.

Non seulement vous gagnez en confiance en vous.

D’autres fourniront des commentaires positifs sur votre croissance physique et mentale.

Et cela va vous exciter .

Mais oublions ce que les autres pensent une seconde et parlons de la compétence la plus importante que vous acquerrez.

Discipline.

Vous ferez face à la douleur.

Il y aura des jours où votre esprit vous dira de ne pas y aller.

Vous dire que vous méritez de vous reposer et de vous asseoir sur le canapé aujourd’hui.

Arrêtez ça.

Allez quand même à la gym.

Vous devez construire votre esprit de la même manière que vous construisez vos muscles.

Grâce à des répétitions de travail acharné et lorsque vous restez cohérent avec cela, vous vous familiarisez avec le concept de « surcharge de progrès ».

Le fait de devenir 1% meilleur chaque jour.

Vous vous demanderez :

« Si je peux m’améliorer ici, que puis-je faire d’autre ? »

Et ça.

Cette pensée ici.

Est ce qui mène au succès dans tout le reste.

Donc, votre première étape dans ce plan directeur, si vous ne l’avez pas déjà fait, rejoignez une salle de sport.

PS Si vous cherchez à faire passer votre discipline au niveau supérieur, rejoignez un gymnase d’arts martiaux

Changez votre alimentation (pour votre santé)

Photo de Brooke Lark sur Unsplash

Cela rejoint le premier point.

Vous pouvez passer 1 heure dans la salle de gym dans une séance d’entraînement exténuante, transpirant et à bout de souffle.

Cela ne signifie rien.

Si vous décidez de rentrer chez vous et de manger la même nourriture inutile et abrutissante que tout le monde consomme.

39% de tous les adultes sont obèses.

C’est parce qu’il est facile de manger des aliments transformés.

  • McDonalds
  • Starbuck
  • Pizzas
  • Céréale
Photo de Robin Stickel sur Unsplash

Quelle que soit la malbouffe à laquelle vous pouvez penser.

Il détruit votre corps.

La sensation est bonne pendant 2 secondes mais cause des dégâts terrifiants pendant plus de 20 ans.

Vous ne vous en rendez pas compte maintenant, mais vous le ferez plus tard dans la vie.

Rappelez-vous cette règle :

« Vos entrées mènent à vos sorties »

Si vous remplissez votre corps d’aliments naturels, de viandes, d’eau, de fruits et autres.

Vous allez être plus énergique, plus heureux, alerte et réactif.

Les bons aliments sont des médicaments naturels.

Si vous faites le contraire et que vous le remplissez de calories excessives, de déchets, de sucre et de nutriments pauvres.

Vous vous sentirez triste, déprimé et paresseux.

Et tu ne veux pas ça pour toi.

Combinez le fait de soulever des poids avec la consommation de bons aliments nutritifs et dites-moi que vous ne vous sentez pas comme un super-héros.

L’étape suivante.

Écrivez en ligne (pour votre créativité)

Photo de Mike Tinnion sur Unsplash

L’écriture est un art perdu.

Nous écrivons tous dans notre vie quotidienne.

Que ce soit:

  • E-mails professionnels
  • Des messages texte
  • Des lettres

Et pour les écrivains existants sur Internet :

  • Blogues
  • Des articles
  • Journaux
  • Tweets

L’écriture est nécessaire pour que les humains communiquent.

Mais combien d’entre nous savent bien écrire ?

Plus important encore, combien d’entre nous écrivent bien pour nous -mêmes ?

Mieux vous communiquez avec les autres, par écrit ou verbalement, plus vous réussirez.

C’est donc une décision intelligente pour nous d’apprendre à écrire.

Je ne parle pas de la façon dont ils vous enseignent à l’école.

C’est ennuyeux, sans intérêt et restrictif.

Si vous voulez connaître les avantages en profondeur de l’écriture et comment cela peut changer votre vie, vous pouvez lire mon article ici.

Mais si vous n’avez pas le temps.

Je vais vous donner un cours intensif dessus tout de suite.

L’écriture vous fait :

  • Pense de façon critique
  • Devenir plus intelligent
  • Gagnez 1000 $
  • Plus précieux/compétent en tant que personne

Lorsque vous choisissez d’écrire, vos pensées se publient dans le monde physique.

De l’esprit au stylo au papier.

De l’esprit au clavier en ligne.

Vous lisez ceci en ce moment est un exemple de mes pensées publiées dans la réalité (et je vous remercie d’avoir lu)

Cet acte d’écriture ne me profite pas seulement pour perfectionner mes compétences, mais il vous profite également en consommant l’information.

Nous devons comprendre la réalité.

Les médias sociaux nous ont zappé nos muscles créatifs.

Tout ce que nous faisons de nos jours, c’est consommer, consommer, consommer.

Peu de gens prennent la responsabilité de créer pour les autres.

C’est là que vous entrez en jeu et que vous commencez à écrire en ligne.

Parce que les créateurs/écrivains sont récompensés par de l’argent, des commentaires et des compétences améliorées .

Supprimer les activités inutiles (pour votre avenir)

Photo de Kunj Parekh sur Unsplash

Les activités inutiles anéantiront votre vie.

Les activités inutiles faites avec vos amis sont encore plus difficiles à éliminer.

Je sais que vous avez grandi avec des amis d’enfance avec qui vous avez noué des relations pendant de nombreuses années.

Vous les connaissez depuis des décennies en fait.

Mais si vous participez à des activités négatives avec eux, cela détruira vos chances de succès.

Vous devez vous arrêter, peu importe à quel point c’est difficile.

Cela ne signifie pas que vous ignorez vos amis et que vous les supprimez complètement de votre vie.

Vous vous débarrassez des activités associées à votre amitié.

Boire, fumer, faire la fête.

Aucun de ceux-ci ne profitera à votre vie lorsque vous en deviendrez dépendant.

Et si vous n’êtes amis que dans le but de vous engager dans ces activités ?

De toute façon, vous n’avez jamais été amis.

Même les petites activités qui semblent inoffensives comme les commérages sont dommageables.

Si vous ne parlez que de Netflix, de la politique et de l’actualité des célébrités, où est la croissance ?

En quoi cela profite-t-il à l’un de vous de quelque manière que ce soit ?

Vous devez remplacer ces sujets de discussion par :

  1. Finance
  2. Investir
  3. L’amélioration personnelle
  4. Plans futurs

Cela va dans les deux sens.

Si ce sont vos amis qui réussissent et que vous perdez du temps.

Vous devez vous confronter à la réalité et vous mettre à leur niveau.

La seule raison pour laquelle je dis ça, c’est parce que c’était moi.

Je perdrais des heures à jouer à Playstation, à regarder Netflix et à me tenir au courant des derniers sports à la télévision.

Au lieu d’apprendre, d’écrire et de pratiquer le sport réel.

Pourquoi passer tout ce temps à se concentrer sur les réalisations de quelqu’un d’autre, alors que vous pourriez vous succéder à vous-même ?

Devenez accro à l’apprentissage et à l’application (pour votre esprit)

Photo de Bryan Woolbright sur Unsplash

Si vous êtes quelqu’un avec une personnalité addictive.

Quelqu’un qui se donne à 100% dans n’importe quelle tâche.

Vous êtes dans une position unique.

Vous pouvez utiliser cette volonté pour devenir accro à l’apprentissage et en profiter pour toujours.

La connaissance est bonne.

La connaissance combinée à l’application de la connaissance est le vrai pouvoir.

Et heureusement pour vous, le coût de l’acquisition de connaissances qui changent la vie est gratuit.

Nous vivons à la fois à l’ère de l’information et à l’ère de la paresse.

Il y a tant à gagner, mais pas de motivation ni de discipline pour l’obtenir.

Nos ancêtres seraient jaloux des opportunités que nous avons à portée de main.

Les ressources sont là pour vous, qu’il s’agisse de livres, de podcasts, d’articles ou de blogs.

A vous de faire le choix d’en profiter.

Il existe des centaines de sujets qui amélioreront votre vie, tels que la psychologie humaine, la finance, le marketing et les affaires.

La liste continue.

Votre tâche est d’apprendre quelque chose de nouveau aujourd’hui.

Vous avez déjà commencé par lire et compléter cet article.

Restez sur cette voie demain et dans un avenir prévisible.

Bientôt, votre esprit deviendra une bibliothèque personnelle d’informations.

Mesurez vos progrès (pour vous-même)

Photo par Isaac Smith sur Unsplash

Maintenant que vous avez lu jusqu’à ce point, j’espère que je vous ai inspiré à faire un changement.

Et si vous avez déjà commencé, j’espère que vous continuerez.

Pour vous en assurer, vous devez suivre vos progrès tout au long de votre parcours.

  1. Dans le gymnase
  2. A ta santé
  3. Dans votre capacité d’écriture
  4. Dans votre éducation
  5. Dans vos finances (section suivante)

Apporter des améliorations dans tous les domaines de la vie est une belle chose.

Mais vous ne saurez pas combien vous avez développé si vous ne suivez/mesurez rien.

Il n’y a pas de point final où vous pensez :

« Ouais ça y est, j’ai fini »

La seconde que vous faites est la seconde que vous avez perdue.

Il ne suffit pas de commencer, il faut entretenir et améliorer pendant de nombreuses années.

Exemple:

Disons que vous choisissez de commencer aujourd’hui et d’ici la fin de la semaine :

  1. Vous avez rejoint la salle de sport (inscrit à un abonnement)
  2. Vous avez changé votre alimentation (remplacé les aliments sucrés par des fruits)
  3. Vous avez commencé un livre (et lu quelques pages)
  4. Vous avez commencé à écrire en ligne (peut-être un journal de vos pensées)

Excellent.

1 mois à partir de maintenant.

Avez-vous progressé d’une manière ou d’une autre ?

Êtes-vous plus fort à la salle de sport ?

Êtes-vous régulier dans votre alimentation ?

Avez-vous lu d’autres pages ou avez-vous posé ce livre tout de suite ?

Avez-vous commencé à écrire sur les réseaux sociaux ?

Non?

Pourquoi pas?

Qu’est ce qui ne s’est pas bien passé?

Et 2023 ?

2024?

Vous devez mesurer vos progrès pour faire des comparaisons entre le nouveau vous et l’ancien vous.

Et quand vous restez constant pendant des semaines, des mois ou des années.

Vous reviendrez sur votre parcours avec un grand sourire sur votre visage en sachant que vous vous améliorez.

Faites-moi confiance, commencez à mesurer vos progrès et vous réussirez.

Utilisez votre 9–5 (pour votre carrière)

Photo de Marten Bjork sur Unsplash

La plupart d’entre vous qui lisez ceci seront actuellement dans un 9–5.

Vous aimez peut -être votre travail, mais les statistiques montrent que la plupart des gens ne l’aiment pas.

Ce que vous savez, c’est que vous avez besoin d’un travail/de gagner de l’argent pour pouvoir subvenir aux besoins de votre famille.

La raison du mécontentement au travail est qu’il n’y a aucun but qui y est associé.

La plupart des gens vont au travail, reviennent, regardent la télévision, dorment et répètent.

La prochaine chose que vous savez, c’est que vous avez 60 ans.

Et vous avez perdu tout ce temps et cette énergie sans rien montrer pour cela.

C’est un immense regret dont vous ne voulez pas.

Donc, mon conseil pour vous est de profiter de votre travail.

Quel que soit votre travail, il y a une compétence à en tirer.

Une compétence que vous pouvez exploiter au profit de vous, pas de votre employeur.

Les professions courantes qui peuvent être exploitées sont celles telles que les comptables, les avocats et d’autres emplois axés sur les services.

Vous utilisez les connaissances que vous avez acquises et créez votre propre site Web, vendez votre propre service et obtenez vos propres clients.

Ce sont quelques exemples, je suis sûr que vous pouvez appliquer ce qui précède à votre situation.

Je sais que ce n’est pas si facile, sinon tout le monde le ferait.

Mais si vous êtes quelqu’un qui méprise son travail et qui a hâte de partir.

Vous devez décider ce qui vous convient le mieux et apprendre une compétence en parallèle afin d’améliorer votre situation.

Ou utilisez votre emploi actuel à votre avantage.

Ou postulez ailleurs.

Soit un endroit qui offre plus d’argent, moins d’heures ou une meilleure satisfaction au travail.

Encore une fois, je vais mentionner Internet.

Parce qu’Internet ouvre des portes sur les possibilités d’apprentissage et d’emploi.

Il est tout à fait possible d’apprendre une compétence en ligne gratuitement ou de payer des frais pour s’inscrire à un cours qui vous donne la possibilité de commencer à gagner de l’argent en quelques mois (si vous vous appliquez vous-même).

La plupart des gens ne sont pas disposés à investir en eux-mêmes, donc ils ne s’en soucieront pas.

J’espère que tu vas le faire.

Réparez vos finances (pour votre famille)

Photo de Patrick Weissenberger sur Unsplash

Ton argent.

Vous en avez besoin pour vivre et vous devez donc devenir bon pour gagner plus d’argent et gérer l’argent que vous avez déjà.

Le point de départ pour vous est de lire mes autres articles qui traitent des finances dans leur ensemble.

Cela vous rendra 10 fois meilleur et plus informé en 2 jours.

Mais encore une fois, si vous n’avez pas le temps, je vais vous donner la répartition tout de suite.

Voici un aperçu de base de ce que vous devez savoir :

  1. Comment faire de l’argent
  2. Comment faire un budget
  3. Comment investir de l’argent
  4. Comment protéger l’argent

Vous ne pouvez pas être bon dans un mais mauvais dans les autres.

Vous devez être bon à tous.

Les questions d’argent

  • Combien gagnez-vous ?
  • Combien dépenses-tu?
  • Combien est gaspillé ?
  • Combien est économisé ?
  • Combien est investi ?

Répondez d’abord à ces questions et travaillez à partir de là.

Si vous découvrez que vous dépensez plus que vous ne gagnez et que vous vivez grâce à une dette de carte de crédit.

Vous devez changer cela immédiatement.

Si vous gagnez plus que vous ne dépensez et que vous avez un excédent d’argent assis dans une banque sans rien faire.

Vous devez changer cela immédiatement.

Le sujet de l’argent est tellement vaste que je peux vous parler pendant des mois et avoir encore du contenu à aborder.

Mais pour l’instant, je vous conseille de répondre aux questions ci-dessus et de lire la fin de cet article pour un cadeau.

Soyez fier de vous (pour votre cadeau)

Photo de Clay Banks sur Unsplash

Nous arrivons à la fin de cet article et je veux vous dire quelque chose que vous serez heureux d’entendre.

Si vous vous engagez dans ce plan.

Vous êtes en avance sur les 99% restants de personnes qui vont vivre leur vie normalement.

Ils continueront à se plaindre même s’ils peuvent changer leur situation.

Gaspiller leur potentiel et leur temps précieux sur cette planète.

Ne soyez pas comme eux.

Nous approchons rapidement de 2023.

Il semble que chaque année passe plus vite que la précédente et c’est une course contre la montre pour atteindre le succès.

Il est donc encore plus important pour vous de vous en tenir au plan.

Ceux qui parlent de leur « résolution du Nouvel An » mais reprennent leurs mauvaises habitudes dès la 2e semaine de janvier ?

Perdants.

Ne suivez pas la foule car même eux ne savent pas où ils vont.

Et une dernière chose à mentionner.

Vous ne commencerez pas en 2023.

Vous commencez ce plan aujourd’hui.

Si vous avez besoin d’une date arbitraire pour changer votre vie, vous ne voulez pas changer en premier lieu.

Conclusion

Le plan est là pour vous :

  • Gagnez votre premier $ en ligne
  • Entrez dans une forme fantastique
  • Gagner en confiance et discipline
  • Ayez une vision positive de l’avenir de votre vie

Le ballon est entre vos mains.

Faites le coup.

Photo de Stephen Baker sur Unsplash

Pour ceux d’entre vous qui lisez ceci et qui ont déjà élaboré un plan similaire et qui s’y sont tenus.

Je vous salue.

Continuez à gagner .

Merci d’avoir lu cet article.

J’espère avoir ajouté de la valeur à votre journée.

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